在《魔兽世界》怀旧服中，烹饪技能的提升可以通过完成特定的任务、购买食谱、钓鱼和收集特定食材等方式进行。以下是根据您提供的参考信息整理的烹饪技能1300的攻略：
烹饪技能1300攻略
1. 初级至中级（1-225）
联盟：
在暴风城钓鱼训练师处购买 美味小鱼和 刺须鲶鱼。
在闪金镇购买 长嘴泥鳅。
在暴风城右上角烹饪旅馆内购买 美味煎蛋卷。
在荆棘谷反抗军营地购买 烤迅猛龙肉。
在灰谷购买 中级烹饪教材。
部落：
在幽暗城钓鱼训练师处购买 美味小鱼和 刺须鲶鱼。
在钓鱼训练师旁边购买 美味小鱼和 长嘴泥鳅图谱。
在烹饪训练师处购买 刺须鲶鱼图谱。
坐飞艇到荆棘谷的格罗姆高地购买 美味煎蛋卷和 烤迅猛龙肉图谱。
在凄凉之地葬影村购买 中级烹饪教材。
2. 中级至高级（225-1300）
联盟：
在加基森的旅馆中找屠夫迪尔格·奎克里弗接“ 蚌肉大餐”任务，收集材料完成任务。
在荆棘谷或阿拉希找商人购买 美味煎蛋卷图纸，需要 迅猛龙蛋。
到尘泥沼泽找屠夫买 鳄鱼炖肉图纸，在尘泥沼泽可刷 嫩鳄鱼肉。
部落：
在塔罗克森林的裂石堡找到伦戈，购买 麻辣龙虾食谱。
在塔罗克森林的奥蕾莉亚要塞找到酒馆老板布雷毕，购买 麻辣龙虾食谱。
需要一匹飞行坐骑前往三个湖钓龙虾，这些龙虾是提升烹饪技能到375的最佳食材。
3. 高级烹饪（300+）
联盟：
在赞加沼泽的库雷尼营地购买 烟熏鲑鱼配方，鱼可以在赞加沼泽钓到。
在沙塔斯贫民窟处酒馆找NPC凯蕾妮对话学习 炖鲑鱼。
部落：
在塔罗克森林的裂石堡找到伦戈，购买 麻辣龙虾食谱。
在塔罗克森林的奥蕾莉亚要塞找到酒馆老板布雷毕，购买 麻辣龙虾食谱。
需要一匹飞行坐骑前往三个湖钓龙虾，这些龙虾是提升烹饪技能到375的最佳食材。
4. 特殊食谱获取
农家乐：
获取地点：锦绣谷西北角的郭莱古厅。
开启条件：烹饪技能需达到600级。
储物箱钥匙获取：由锦绣谷地图上的满级魔古族怪掉落。
古厅迷宫走法：入口正对的第一块地砖颜色即为当天的安全颜色。
以上攻略基于您提供的参考信息，并考虑了不同种族和地区的差异。请根据游戏版本更新和个人游戏风格进行适当调整。
