在阴阳师中，快速升级的方法有以下几种：
刷章节最新的探索副本：
优先刷小怪，经验、体力、素材、金钱的优先顺序，BOSS出来后再打BOSS。购买体力并寄存，以便在有时间时领取，同时购买经验加成和礼包，如月卡和30元礼包。
利用经验加成：
在打经验高的副本时记得打开经验加成，如探索、石距、经验妖怪等。石距经验丰厚，尤其是周六周末，尽量开石距车，一次能拿到2W+的经验。
使用结界卡：
逢魔时刷到变异结界卡，尽量合成，得到斗鱼结界卡后可以去世界频道招人交换，获得大量体力用于升级。商店中每天可以购买100体力，消耗50勾玉。
当狗粮司机：
高等级后，式神等级同样重要。可以组队刷最高等级的探索副本，打开加成获得大量经验。尽量找一个长期一起刷狗粮的人，羁绊会额外增加10%的经验。
氪金：
如果条件允许，氪金是升级最快的途径，例如购买经验卡和月卡。
主线任务和日常任务：
前期跟随主线任务升级，注意开启战斗经验加成。日常任务也是后期经验获得的主要来源。
选择合适的区服：
如果有亲友在玩，可以选择老服蹭经验；如果是新玩家，建议去新区，因为新区有经验加倍的好机制。
合理分配体力：
游戏刚开始体力珍贵，要精打细算，购买合适的体力，并在有好友挂斗鱼时立马寄养。
综合以上方法，如果时间充裕且愿意投入一些资金，氪金和购买经验卡是升级最快的途径。如果时间有限，可以通过合理分配体力、利用经验加成和结界卡等方法来提升等级。
