太极拳的招式非常丰富，以下是一些主要的招式：
起势：
两脚开立，两臂前举，屈膝按掌。
左右野马分鬃：
包括收脚抱球、左转出步、弓步分手等动作。
白鹤亮翅：
跟半步胸前抱球，后坐举臂，虚步分手。
左右搂膝拗步：
包括左转落手、右转收脚举臂、出步屈肘、弓步搂推等动作。
手挥琵琶：
跟步展手，后坐挑掌，虚步合臂。
左右倒卷肱：
两手展开，提膝屈肘，撤步错手，后坐推掌。
左揽雀尾：
包括右转收脚抱球、左转出步、弓步棚臂、左转随臂展掌、后坐右转下捋等动作。
右揽雀尾：
包括右转收脚抱球、左转出步、弓步棚臂、左转随臂展掌、后坐右转下捋等动作。
单鞭：
包括左转扣脚、右转收脚展臂、出步勾手、弓步推举等动作。
斜飞势：
斜斜引力，拳法精准。
海底针：
动作包括右手找耳、左手下压、出左脚等。
扇通背：
动作包括上体左转、右臂屈肘、右手由耳侧从后向前推出等。
撇身捶：
动作包括身体右转、左手下压、右手前推等。
进步搬拦捶：
包括进步、搬拦、捶等动作。
上步揽雀尾：
包括上步、揽雀尾等动作。
单鞭下势：
包括单鞭、下势等动作。
金鸡独立：
包括云手右式、重心转左脚、压左掌、挑右掌等动作。
倒挂金钟：
动作包括身体右转、左手下压、右手前推等。
右擦脚 、 左擦脚、 左蹬脚、 右蹬脚：
包括各自的蹬、擦等动作。
进步栽捶：
包括进步、栽捶等动作。
翻身撇身捶：
包括翻身、撇身、捶等动作。
如封似闭：
前后站立，稳定平衡。
十字手：
十字交叉，力量集中。
收势：
合抱、开合、收势回圆。
这些招式在太极拳中非常常见，每个招式都有其独特的动作和用途。建议从基础的起势开始学习，逐步掌握这些招式的动作要领和内在的劲力运用。
