在《英雄无敌3》中，以下英雄值得培养：
阿德拉
特长：外交术、智慧、土系、气系必选，智力、水系、领导、后勤看到必选，其他如火系、战术、进攻、防御等不是强制选到不要。
优势：外交术配合透视之眼能快速招兵买马，成型快。智慧术和土系魔法使她在战斗中非常强大，特别是后期穿天使联盟再有个地下城的魔力翻倍，轻松一千点以上的魔。
罗尼斯
特长：祈祷术。
优势：祈祷术是非常强大的魔法，能够造成大量范围伤害。虽然自带的初级学习能力较为鸡肋，但其魔法威力巨大，是后期非常值得培养的英雄之一。
欧灵
特长：箭术。
优势：欧灵是人类最伟大的箭术师，搭配黄金弓、幻影神弓等神器，可以造成极高的伤害。他的箭术特长使他在远程战斗中非常强大，是首发英雄的理想选择之一。
库斯伯特或罗德哈特
特长：初级理财术。
优势：可以将他们当成赚钱工具来培养，通过拜访经验石头，可以迅速提升理财术等级，从而获得更多的金币收入。
姆拉克爵士
特长：神速。
优势：神速可以为每个兵种提供加2的速度加成，在英雄无敌三中，速度代表一切，有了他基本上就意味着战争的胜利。
塔里斯和索萨
特长：骑士和剑士，属性平淡无奇，没有培养的必要，偶然用他们当做副英雄或者探路英雄就可以了。
孟斐拉
特长：防御性非常高，上场后可以使兵团的护盾吸收效果增加20%，升星会给己方防御兵团增加一定的生命值，并且让拥有护盾的兵团免伤增加20%。
泰泽
特长：防御术。
优势：泰泽的防御术非常强大，是后期的主要肉盾之一，能够在战斗中坚持很长时间。
艾登
特长：魔法值高。
优势：艾登的魔法值非常充足，适合使用高消耗的魔法技能，是魔法型英雄的代表。
凯瑟琳
专长：铁十字军，能够增加生命值和提供额外的增益效果。
优势：凯瑟琳的专长对于皇家十字军有专属的增益效果，搭配其他特定英雄和兵种，可以组成非常强大的阵容。
这些英雄在《英雄无敌3》中各有其独特的优势和用途，建议根据不同的战术和玩法选择合适的英雄进行培养。
