在英雄联盟手游中，提高英雄评分和排名可以通过以下方法：
赢得排位赛：
在游戏中获得胜利是提高英雄评分最直接的方式。胜利会直接增加英雄的评分，而不仅仅是击杀数，还包括输出、经济和推塔等因素的综合表现。
表现优秀：
除了赢得比赛外，玩家还需要在游戏中表现出色，比如获得MVP、A或S等评价。这些评价会显著提高英雄的评分。
使用擅长的英雄：
在游戏中使用自己擅长的英雄可以提高获得高评分和MVP的机会，从而提升英雄的战区排名。
提高综合水平：
玩家需要提高自己在对局中的综合水平，包括击杀、助攻、经济、推塔等多方面因素，这些都会影响到英雄的评分。
段位加成：
不同段位有不同的加分机制。钻石以下段位主要靠星星上分，而钻石到王者段位则主要靠胜点上分。此外，段位下面的能量条满了也可以加一颗星或用来保段。
避免故意掉段：
玩家不能通过故意掉段到低分段炸鱼的方式来刷分，因为这样做不会增加英雄评分，而且可能会受到惩罚。
日积月累：
提高英雄评分需要时间和持续的努力，通过不断的排位赛和优异的表现，玩家可以逐渐提高自己的英雄评分和排名。
综上所述，想要在英雄联盟手游中提高英雄评分和排名，玩家需要专注于提高自己的游戏水平，包括赢得比赛、表现优秀、使用擅长的英雄以及合理运用段位加成机制。同时，避免故意掉段等不正当手段也是非常重要的。
